Om mig

Jeg er certificeret efterfødselsvejleder, ph.d.-studerende i idéhistorie, erfaren vejleder, yogalærer - og ikke mindst mor til to. Mit virke som efterfødselsvejleder er derfor rundet af alle disse mange forskellige former for praksisser, erfaringer og vidensformer, som har formet mig som vejleder og som menneske.

Som efterfødselsvejleder er jeg et livsvidne for mødre, der har brug for at blive set i alt det, de er, og alt det de gør. Jeg er en lyttende samtalepartner, for de mødre, der har brug for at blive hørt og forstået i deres komplekse og måske ambivalente oplevelse af moderskabet, og jeg er en fagperson, der har en specialiseret viden om de neurologiske, psykologiske, biologiske, kulturelle og sociale forandringer en mor gennemgår i sin efterfødselstid. Mit arbejde er dog relevant for både kvinder, der ikke er mødre, kvinder der er mødre i hjertet og kvinder der har født for mange år siden. Hvis du har født, er resten af dit liv efter en fødsel. Efterfødslen er for livet.

Med en universitetsbaggrund og en nuværende ansættelse om ph.d.-studerende har jeg en lang række akademiske kompetencer, som gør mig i stand til at analysere og reflektere på et højt niveau. Du vil opleve det i min måde at stille spørgsmål, samt mine evner til at rumme og udfolde komplekse nuancer. Som erfaren vejleder og spaceholder for gravide har jeg mange års erfaring med at holde rum for både de lykkelige stunder og de svære, sårbare samtaler. Det er vigtigt for mig, at du føler dig tryg i mit selskab, og at du føler dig mødt som det menneske, du er; ikke som et projekt, der skal fikses, finjusteres eller forbedres.

Jeg blev uddannet yogalærer i 2016 og har siden 2017 undervist mere end 300 yogaklasser og tusindvis af deltagere. Jeg har taget en lang række efteruddannelser og jeg er specialiseret i de mere bløde og feminine yogastilarter. Denne baggrund farver i høj grad også mit arbejde som efterfødselsvejleder, for moderskabet er ikke bare en rationel eller kognitiv praksis. Moderskabet er i høj grad også en kropslig oplevelse, og forankringen i vores krop og vejrtrækning kan være et kraftfuldt værktøj, når bølgerne går højt både indeni og udenpå. Derfor vil du opleve, at mit udgangspunkt for både samtaleterapien og omsorgsbehandlinger er kropsligt funderet. Jeg indleder fx vores samtalesessioner med en kort guidet grounding, og jeg bruger min store viden om meditations- og mindfulness til at hjælpe dig med at finde praksisser for egen-omsorg. Du vil også kunne opleve at få hjemmearbejde mellem samtalesessioner, der er præget af dette.  

Mine værdier

Det er en stor værdi for mig at have et højt fagligt niveau i alt, hvad jeg gør. Jeg er derfor altid i gang med at vedligeholde og udvikle mine kompetencer og viden. Det er essentielt for mig selv at praktisere det, jeg giver videre, og du vil ikke møde øvelser eller praksisser hos mig, som jeg ikke selv har erfaring med. Jeg går selv løbende i terapi og modtager supervision for at håndtere min egen bagage, så jeg kan møde dig så åbent som muligt.

Du vil derfor kunne forvente at blive mødt med den største respekt for, at du er eksperten på dit eget liv og fuldstændig tiltro til, at du kan træffe de beslutninger om dit eget liv, der faktisk er bedst for dig. Jeg har ingen forudindtagede meninger om, hvordan det bedste moderskab ser ud, og jeg er her ikke for at prædike hverken den ene eller den anden moderskabideologi. Jeg er her for at være nysgerrig på, hvordan det mest selvkærlige, styrkende og glædelige moderskab, ville se ud for lige præcis dig. Jeg er her for at hjælpe dig med at (gen)finde og tydeliggøre hvilke værdier, der udgør fundamentet for dit moderskab, og for at hjælpe dig med at sætte ord på, hvad der skal til, for at du kan trives, vokse og blomstre i dit moderskab.

Jeg tror urokkeligt på, at vores moderskab kan være en vej til at lære os selv endnu bedre at kende. Kan være en måde at blive endnu skarpere på hvem vi, hvad der er vigtigt for os og hvilket liv vi gerne vil leve. Jeg tror også urokkeligt på, at vi alle praktiserer vores moderskab i en kultur, der på ingen måde opfordrer til at netop at udforske dette, men i stedet har travlt med at proppe uopnåelige mor-idealer ned i halsen på os. Derfor er det helt naturligt, hvis du har brug for hjælp til at udforske de frigørende potentialer, der ligger gemt i netop dit moderskab.

Det er en stor værdi for mig, at du føler dig taget af. At du føler, at det er meningsfuldt for dig at prioritere tiden og økonomien på et forløb eller en behandling hos mig. Jeg er her ikke for mersalg. Jeg er her, fordi min fornemste opgave og største glæde er at hjælpe dig med at finde hjem til dig selv, dine værdier og friheden til at være fuldstændig dig. I dit moderskab såvel som i dit liv.

Dit moderskab er i trygge hænder hos mig, og jeg glæder mig til at møde dig.